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年紀輕輕,青絲緣何日漸少

2019-06-15 10:30:19

  脫髮男女比例8:2,除了熬夜,男生多因吃得太油膩,女生則是壓力大

  隨著生活習慣的改變,脫髮已成為青年人的煩惱。日前,一項面向全國643所高校學生的調查顯示,超五成大學生有脫髮困擾。而在杭州,脫髮的大學生也比比皆是。浙江省中醫院皮膚科副主任陶茂燦說,省中下沙院區因毗鄰高教園區,每次坐診時都能碰到數例脫髮大學生患者,約佔他當日門診的10%。

  為什麼年紀輕輕的大學生們會頻頻遭遇脫髮?陶主任表示,熬夜、吃得太油膩、精神壓力大等是主要原因。而更值得大家關注的是,脫髮大學生中男生明顯多於女生,男女比例約為8∶2。且男女生導致脫髮的因素有所不同,除了共同的原因熬夜之外,男生主要與吃得太油膩有關,女生則主要因精神壓力大。

  隔三岔五吃燒烤、炸雞

  大二男生遭遇謝頂

  在脫髮人群中有很大一部分是脂溢性脫髮,顧名思義,與油脂分泌太過旺盛有關,而旺盛的油脂從哪來?俗話說得好,病從口入。陶醫生說,諸多的研究與專家共識都指出,高脂類飲食會顯著造成皮膚炎症以及毛髮脫落,尤其是在男性中。

  本周二上午是陶醫生在下沙院區坐診的日子。“醫生,我頭髮很油而且掉得厲害,你看看,都快謝頂了。同學開玩笑說我是早早步入油膩中年行列。”一個瘦高小夥進診室大倒苦水。他湊近看了看小夥的頭髮,確實油膩膩粘在一起,可當時距離他早上洗頭僅過去4個多小時。“其實以前我頭髮還好打理的,也不知為啥上了大學之後越來越糟,天天洗還是油得不行。我這會才大二,女朋友還沒找呢,可如今這中年大叔的形象,恐怕頭髮的問題不解決,以後得越來越難。”小夥無奈地自嘲。

  至於為何小夥在進入大學以後遭遇油頭與脫髮困擾?仔細詢問病史,問題就出在亂吃東西和不好好睡覺。原來,進入大學後自由支配時間變多,在同寢室同學的影響下,他愛上了玩遊戲,經常為了遊戲不好好吃飯,餓了就叫個外賣,燒烤、炸雞等油膩的食物是他最愛,隔三岔五就點,而且晚上也不按時睡覺,半夜12點前幾乎不睡覺,常常玩著玩著就到了淩晨兩三點。

  專家支招:

  皮脂對於人類皮膚來說非常關鍵,可以維持皮膚潤滑,保證皮膚屏障的穩定。但是一旦過量就會給皮膚帶來損傷,包括炎症以及脫髮等問題。脫髮往往會伴隨皮膚的皮脂分泌過多以及皮炎的發生,給頭皮微環境帶來巨大損害。而皮脂堵塞毛囊,引起毛囊壞死,又會造成脫髮。兩者相互影響,陷入惡性迴圈之中。

  因此,針對這類脫髮患者的治療,除了藥物幹預之外,調整作息與飲食也非常重要。

  考研複習加與男友分手

  大四女生掉了2/3頭髮

  古人把頭髮稱為“煩惱絲”,說明頭髮與煩心事之間有著神奇的內在聯繫,而這在女性身上表現得更為明顯。

  陶醫生至今還清晰記得那個春節前走進他診室的大四女生。她身材嬌小纖細,戴著帽子,還總低著頭,話很少,情緒顯得十分低落。他問她要看什麼問題,她說:“脫髮。”然後鼓起勇氣摘下帽子。“頭髮很稀疏,各個角度都能看到雪白的頭皮,尤其是頭頂,頭髮已所剩無幾。”陶醫生的語氣裡帶著一絲心疼,因為小姑娘之後所說的更令人震驚。

  她從包包裡掏出三團用紙巾包裹著的東西,開啟其中一團,是頭髮,陶醫生憑經驗估算,起碼有上千根。“這是我一天掉的發量,天天如此,才一個多月時間,2/3的頭髮已經沒了,我現在連頭髮都不敢梳。”小姑娘說著已快崩潰。

  突然之間發生如此嚴重的脫髮肯定有特殊的原因,陶醫生一邊安撫一邊仔細詢問病史。小姑娘說,最近她特別煩惱,原本在準備考研複習已經壓力山大,天天熬夜啃資料已累得不行。而比她小兩屆的男朋友又特別不懂事,說她不花時間陪他是不愛他,鬧著要分手。兩件事湊在一起把她折騰得心力交瘁。

  專家支招:

  壞情緒的刺激會影響到內分泌,尤其是免疫功能紊亂之後,會導致自身毛囊的損傷,造成瀰漫性斑禿的發生,嚴重者可以出現全身毛髮的脫落(普禿)。但無需擔心,只要調整好情緒、放鬆心情、作息規律,再配合藥物的治療,這樣的脫髮是可以逆轉的。(何麗娜 本報通訊員 於偉)

來源:錢江晚報
編輯:姚怡夢

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