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蕎麥枕真的可以養生嗎?這幾類人應慎用

2019-05-06 15:17:37  來源:新華網

  蕎麥枕是很多人喜愛的枕頭類型,它可以隨著頭部移動而改變形狀,貼合頭部,因而比較舒適。許多人都認為蕎麥枕比普通的枕頭更健康,能緩解頭暈頭痛等癥狀,甚至將其奉為“養生枕”,那麼蕎麥枕真的可以養生嗎?

  蕎麥,俗稱淨腸草,是重要的雜糧作物,在我國古代作物栽培史上有重要地位。同時蕎麥也有很高的藥用價值,曆代醫學著作中有不少用蕎麥來治療疾病的記載。而蕎麥枕,事實上是以蕎麥殼為枕芯的枕頭。蕎麥枕曆史悠久,《本草綱目》中就曾記載:“蕎麥,性寒、無毒,蕎麥殼做枕,對失眠、多夢、頭暈、耳鳴等疾具適當效果。”而現代醫學證明蕎麥殼能調節枕頭的平整度,提高透氣性,像是彈簧枕、充氣枕之類彈性過大的枕頭會在人睡眠時不斷地向頸部施加擴張力,容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷,而蕎麥枕軟硬適中,可以增強頸部承托力,有益頭部血液迴圈,因此長期使用蕎麥殼枕頭,不僅可以祛除腦火、清神明目,還可以明顯改善失眠、偏頭疼、頸椎病以及其他頸肩肌肉酸疼等癥狀。除此之外,蕎麥枕還具有冬暖夏涼,無汙染和異味,可清洗晾曬,綠色環保等優點。

  不過,蕎麥枕雖好,卻不是何時何地都可以使用。有些人在使用蕎麥枕後,出現了過敏癥狀,脖子和額頭會冒出又癢又疼的紅疙瘩。這是因為夏季空氣濕度大,蕎麥枕頭比普通枕頭更易滋生細菌,引起蟎蟲過敏。因此,兒童、有過敏體質者、哮喘病人,以及患蕁麻疹的老人,應慎用蕎麥枕頭。

  蕎麥枕有一定的養生效果,但不應過分誇大事實,我們應該結合自己實際情況,選擇合適的枕頭使用。

編輯:陳思南

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