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職場·健康

  • 父母眼裡的乖乖仔,為什麼到職場成了萬人嫌?

    和朋友吃飯,談到子女的教育問題,朋友的臉忽然擰成一隻包子,瞬間老了十歲。兒子上小學,特別在意父母的陪伴,父母和同學的家長多說幾句,兒子就開始擔心,爸爸媽媽是不是愛同學多過愛自己了。
    2018-01-16 14:14:37

  • 如何守住岌岌可危的髮際線

    “脫髮的90後”最近頻頻出現在網路社交平台中。在現如今快節奏的日常生活中,脫髮正成為一個越來越普遍的現象。
    2018-01-16 14:10:26

  • 四類人午覺要講究些

    中醫認為,午時是心經氣血最旺的時候,小憩一會兒可安神養氣,但並非所有人都要這樣做。有四類人睡午覺時需要“講究”一些,否則可能弊大於利。
    2018-01-16 14:09:20

  • 職場人“臥槽”靜待年終獎

    歲末年初,很多企業都在為來年開春後的經營儲備人才,可很多職場人卻因為等著領年終獎按兵不動,年前的人力資源市場有點冷清。
    2018-01-16 09:11:49

  • 職場如何實現有效溝通?這本書教給你實用技術

    我們可以來設置一下場景,一起來體會下什麼是職場中情緒、觀點、期待、渴望?它又是如何左右我們的行為的?
    2018-01-15 15:33:03

  • 澳媒:職場倦怠症來襲!半數澳人承認裝病翹班

    聖誕和新年的假期已經結束,許多澳大利亞的民眾不得不返回工作崗位,一些人為了延長假期,編造借口請病假。據最新的調研顯示,只有52%的病假是真正出於健康原因的。
    2018-01-15 15:00:50

  • 不能承受的“低頭”之痛

    近年來,頸椎病呈現年輕化趨勢,其發病率逐漸上升,已然不是中老年人的“專利”,而成了大眾常見病之一。由於長期伏案工作、活動量少等工作生活方式的改變,許多中青年上班族、低頭族也成了頸椎病的“重災區”。
    2018-01-15 14:24:38

  • 白開水放置別超24小時

    現在很多人有晨起喝水的習慣,但由於時間限制,他們一般會選擇昨夜剩下的涼白開,這就給自己埋下了健康隱患。
    2018-01-15 13:51:08

  • 你的用眼習慣正確嗎? 四招教你預防近視

    隨著計算機、遊戲機、電視機和各類數位產品的普及,近視患者逐漸出現低齡化趨勢。如何科學用眼、預防近視以及防止視力進一步惡化,應該引起每個人,特別是青少年的重視。
    2018-01-15 10:28:27

  • 手抖的六個原因

    身體的某個部位顫抖或震顫是最常見的一種運動障礙,而手是身體中最有可能遭受這種痛苦的部位。在大多數情況下,普通人無法知道他們手抖的具體原因,但醫生可以根據震顫出現的時間和方式識別出原因。
    2018-01-13 10:52:00

  • 熬夜到底有多傷身?身體功能易透支、補覺不能消除傷害

    在剛過去的跨年夜,朋友圈裡曬著各種熬夜看晚會、玩通宵的照片。如今,繁重的日常工作,豐富的夜生活,無時無刻不在的手機,使得熬夜變得自然而然。
    2018-01-09 11:13:43

  • 得了頸椎病怎麼辦?

    劉曉東,山西醫科大學第一醫院神經外科脊柱脊髓組,副主任醫師,碩士生導師。中國神經脊柱學會青年委員,山西省教育廳高校“131”領軍人才,山西省“青年崗位能手”。
    2018-01-09 11:13:07

  • 冬日防治足跟皸裂有何妙招?

    冬季裡天氣乾燥,足跟乾裂常常困擾著大家。足跟乾裂的臨床特點為足部皮膚粗糙增厚,出現裂隙、局部疼痛,可伴有出血,甚至走路不敢著地,活動受限。中醫稱為“破裂瘡”。
    2018-01-06 09:51:43

  • 眼睛累,不能光滴眼藥水

    視疲勞是目前眼科常見的一種疾病,患者癥狀多種多樣。許多人整天玩電腦、看手機、熬夜加班,用眼過度,就會出現視疲勞。
    2018-01-04 09:21:15

  • 胃鏡“機器人”上崗

    以後不用插管,只要喝一口水吞下一顆膠囊大小的胃鏡機器人,就可以在磁控情況下無創、無麻醉地完成胃鏡檢查。在近日舉行的第十屆健康中國論壇上,記者了解到,我國自主創新研發的胃鏡機器人,已經應用於臨床。
    2018-01-03 09:32:06

  • 冬日皮膚瘙癢多補水 洗澡不宜太頻繁

    天氣轉涼,空氣乾燥,即為“外燥”;因天寒地凍,萬物呈現封藏肅斂之勢,更多的陽氣收斂於機體之內,此時榮養於外的氣血相對缺乏而表現為濡潤不足,即為“內燥”。
    2017-12-31 14:36:22

  • 我國進入流感冬季“流行季” 專家為預防流感支招

    近期我國南北方均已進入流感冬季流行高峰季節,專家提醒流感高危人群優先接種疫苗。
    2017-12-31 10:58:54

  • 冬季如何應對嘴唇乾裂?


    2017-12-31 10:11:57

  • 工作忙壓力大 甲亢找上門怎麼辦

    李女士平時工作很忙、壓力大,最近開始莫名其妙出現煩躁、失眠,而且經常感到心慌、手抖,容易出汗,明明飯量增加了,體重卻不增反降。經醫生診斷,李女士的甲狀腺激素明顯升高,而促甲狀腺激素明顯下降,她“甲亢”了。
    2017-12-29 08:23:04

  • 韓國逾五成上班族視聚餐為負擔

    聚餐是韓國職場文化中不可或缺的一部分,不少領導認為同事聚飲是團結組織的最好辦法,但大部分韓國職場人士認為,聚餐讓他們感到很有壓力。
    2017-12-28 08:11:27

  • 年終壓力大,工作忙謹防突發性耳聾

    家住天河區的林先生32歲,是某商企銷售經理。平日工作應酬多,壓力大,又逢年底將至要衝業績,經常加班開會,不加班的日子就是和客戶應酬,常“戰鬥”到深夜。有時,一天睡眠只有3個小時。
    2017-12-27 08:34:45

  • 腰背疼痛竟是“呼吸不當”惹禍

    一年來腰背反覆疼痛,做遍了檢查都沒查出原因。月初,腰痛複發的曹女士在武漢市第一醫院揪出了病根:是呼吸方式不對所致。經過近一個月的呼吸訓練,昨日來複查的曹女士告訴醫生,腰痛已經明顯緩解。
    2017-12-26 11:20:36

  • 午休,出去走走!上班族午休的10個好處

    上班族忙碌時,往往沒有午休時間,在辦公桌上解決午飯後就直接投入工作。其實,中午小憩一刻或出去走走,不但有利於下午的工作,還對身體有很多好處。
    2017-12-26 11:09:54

  • 職場人體檢別走過場 建議有針對性地增加檢查項目

    近日,浙江醫院健康管理中心出爐了一份最新的體檢大數據分析。數據顯示,2017年該院近7萬受檢人群十大陽性發現為:甲狀腺結節、體重超重、痔瘡、脂肪肝、乳腺增生、慢性咽炎、尿酸增高、幽門螺杆菌抗體陽性、白內障、高血壓病。
    2017-12-26 10:52:23

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